神戸 美セルフ

【ピョンピョン飛んでヒップアップ⤴️】

お客様とお客様の隙間時間

次の方の準備が整ったら

引っ張りだして

癒しのBGMから

BTSの曲にに切り替えて

ピョンピョン飛ぶのが

私の日課💕

赤い座布団みたいな

可愛い　トランポリン❤️

トランポリンは

浮腫み解消や

下半身の引き締め

ヒップアップに

効果大❤️

体幹も鍛えられて

腰回りもスッキリしますよー♪

1ヶ月も経つころには

効果が出てきて

嬉しくて💕

気持ちも一緒に

ピョンピョンピョン♪

気づいたら

気持ちも身体も

スッキリさん💕

サロンで

トランポリンを試され

早速始められたゲストの方も

1ヶ月後には

ヒップアップ効果が

表れていましたよ💕

いろいろ重力に引っ張られ

負けちゃいそうなお年頃💦

さー　ご一緒に！

お顔もヒップも気持ちも

上げるよー⤴️⤴️⤴️

ピョンピョンピョン♪

❤️YouTube美selfチャンネルてNo.100

【52歳私の毎日の美容習慣】トランポリンの詳しい

美容効果を配信しています❤️ご覧下さい♪

🦋神戸・美self®︎

今日も元気にオープンてす

肩をすくめた悪い姿勢は

肩とお顔の距離が近くなり

首も短く見えて

お顔を大きく見せてしまいます💦

姿勢を正して首を長〜く

簡単小顔見せ効果❤️

YouTube神戸・美selfチャンネル

本日アップのテーマはダイエット！

今回は代謝を味方につけて

痩せ体質に近づける

お役立ち情報です😊🦋

日差しはもう真夏💦

⚠️紫外線対策忘れずに

自然な加齢老化

• しわが細かい
• 乾燥しがち
• 皮膚が薄くなる
• たるみがでる

光老化

• 細かいしわと深く長いしわ、両方ができる
• シミができる
• 黄色味がかった肌色になる
• 乾燥が強い
• 皮膚が厚くごわつく
• ハリがなくなる
• たるみがでる

こうやって見てみると

光老化のほうが肌に与える悪影響が大きいですね💦

加齢による老化は

ある程度は

しかたないけど

紫外線による光老化は

少し気をつけると

かなり防げる

防げる老化は防ぎましょう😊

ゴールデンウィーク後どうなるか…

とヒヤヒヤしましたが

少し落ち着いてきました？

感じですよね😊

サロンも

「食事に誘われる機会が増えたけど

マスクを外す準備ができてなくて…」

と

マスクを外す準備に

通われるお客様が増えてきました。

一緒にマスクを外す準備をしましょう

＼(^^)／💕