お店のブログ
2022 / 06 / 14 09:03
目覚まし時計は甘い香り
目覚まし時計は
甘〜い香り❤️
実家の朝は
母の焼くフレンチトーストの甘〜い香りに包まれて💕
てんこ盛りのお野菜に😊
こんがり焼けた
ふわふわで程よい甘さの
元気のでる味😊✨
私は平日は
昼食は軽めに
夕飯は早めで控えめにして
いるので
朝食はかなりしっかり食べる派💕(休日は好きなものを好きなだけガッツリ食べる 笑)
しっかりお口を動かして
噛むことで咀嚼筋の一つ
側頭筋が動かされ
それによって
目の周りの筋肉も
動き、鍛えられ
目もとの
アンチエイジングにも
繋がりますよ❤️
朝からしっかり噛んで
目もとスッキリ
今日も元気に
レッツ!アンチエイジング💕