お店のブログ

2017 / 08 / 01  12:04

クイックyogaでヒップアップポーズ

今朝はクイックyoga&あげ顔からスタート
ゲストを迎える前にポーズチェック

ヒップアップのポーズ
 
上がれ！上がれ！と意識するのも大切❤
 
暑い毎日、身体を動かすことが億劫になりますが
 
ちょこっとストレッチするだけでも
 
気持ちいいですよー✨
 
 
今日変われなくても✨
 
今日から変わることはできるかも
 
 
 
蝉に負けてなるものか（笑）
 
日々重力と闘います。
 
神戸美selfでは
 
着替えず、椅子で簡単に行える
クイックyoga（パーソナル 20分1600円）
を７月からスタートしております✨
 
顔と身体は繋がっています！
あげ顔 前に 身体を動かし
更にお顔アップ
 
よろしかったら体験してみてくださいね
 

 

 

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